Oltre i 75
Il periodo che un tempo veniva definito terza età, dai 60 fino ai 75 anni, oggi viene detto tarda maturità; per la fase successiva, dai 75 anni in poi, è stato introdotto il termine quarta età. Si deve...
Scritto da SUSANNA
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L'importanza dello stile di vita
Le buone abitudini di vita che possono mantenere il più a lungo possibile la piena efficienza sono essenziali per prevenire i rischi derivanti dall'isolamento e dall'inattività in età avanzata. Introdurre cambiamenti...
Scritto da SUSANNA
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Dieta e salute degli anziani
Una corretta alimentazione è fondamentale per mantenere una buona salute, soprattutto in età avanzata. Infatti i cambiamenti fisiologici nell’organismo degli anziani, come il rallentamento del metabolismo basale e la...
Scritto da SUSANNA
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